Cours de Couleur BLOG

　　　
　　　
目が悪くなってしまいましたー
この前の健康診断で、0.4と。。。。

仕事始めるまでの20年間1.5で過ごしていたわたしには
目がぼやぼやする生活になかなか慣れません
めがねをかける生活にも慣れず

とりあえず車の運転から
めがねは必需品です
JIN’Sで購入です
めがねチェーンも

でも忘れてしまうんですねー
なので車にめがね置きを設置しました
これで忘れる事は少なくなりました

パソコンをお仕事で使用されている方も多いと思うので、
目の運動、紹介します

目をつぶって、おもいっきり目を上、下、右、左、ぐるっと一周に動かす、
を2回するとわたしは疲れがとれます
中学の時のほけんだよりに書いてありました！

ずいぶん昔のはなしですね、でも試してみて下さいね
　　　
　　　
by mayoko